Беременность не должна начинаться без подготовки к ней. О чем это я? О том, что будущая мама даже не должна, а просто обязана побеспокоиться о здоровье своего еще не рожденного малыша задолго до самой беременности.
Не для кого не секрет, что вынашивание ребенка– нелегкое испытание для будущей мамочки. Что уж говорить об организме, который вынужден трудиться в усиленном режиме, что бы обеспечить всем необходимым малыша и беременную женщину. Поэтому нужно очень ответственно подойти к этому вопросу, ведь ваше здоровье дает больше уверенности в том, что беременность будет проходить без осложнений. Особенно нужно побеспокоиться женщинам, у которых ранее уже были выкидыши, аборт, преждевременные роды.
О необходимости анализов на ВИЧ, ИППП, сифилис, гонорею и т.д. хочется напомнить в первую очередь. Нужно понимать, что некоторые заболевания могут протекать бессимптомно, однако имеют весьма плачевные последствия.
Посетите генетика, если:
— у вас либо родственников имеются генетические нарушения;
— ваш супруг является вашим кровным родственником;
— ранее уже у вас были следующие проблемы: аборты, длительное бесплодие, два выкидыша и другие.
Рекомендуется также сделать прививки от:
-столбняка — не ранее 1 месяца до беременности;
-краснухи — не ранее 3-х месяцев;
-гепатита В — за 3 месяца;
-гриппа – за 1 месяц.
Поэтому обратитесь в медучреждения, что бы узнать, какие из вышеперечисленных прививок вам необходимо сделать. Это убережет вас от заболеваний, которые могут навредить ребенку.
Не помешают и витамины. Благо, они всегда присутствуют в аптеках в широком ассортименте. Поэтому к их выбору стоит подойти очень серьезно. Но самое главное – прием фолиевой кислоты за 3 месяца до предполагаемой беременности. Это обезопасит ребенка от расщепление позвоночника. Сколько пить ? На этот счет есть разные мнения. Рекомендуется не менее 400 мгк, однако точную дозировку скажет ваш врач.
И пусть ваш малыш родится здоровым!
